MyHealth - Nutrition - Comment ajouter un aliment ?

Dans le menu en bas de page, appuyez sur le puis utilisez une des trois méthodes ci-dessous pour sélectionner un aliment:
- scanner le code barre de l'emballage d'un aliment (idéal pour les aliments industriels), ou
- rechercher dans la base de données de MyHealth (idéal pour les aliments bruts ou les plats faits maison), ou
- rechercher dans la liste des ingrédients ajoutés récemment (idéal pour les aliments fréquemment utilisés)

Il est possible de devoir compléter votre profil avant d’accéder à ces 2 options. Ces informations sont obligatoires pour calculer votre besoin calorique journalier.

 

Une fois l'aliment sélectionné, sa fiche nutritionnelle pour 100g est affichée. Vous pouvez ajuster la quantité consommée afin d'ajuster automatiquement les informations nutritionnelles:

1. Soit en utilisant la balance NutriTab

Allumez votre balance, la connexion se fait automatiquement et le logo Bluetooth s’affiche sur l'écran de la NutriTab. 0g s'affiche ainsi que sur l'application, vous pouvez maintenant peser votre aliment. Appuyez sur CONFIRMER pour afficher la fiche nutritionnelle modifiée.

   

2. Soit en modifiant le poids manuellement

Appuyez sur le crayon pour faire apparaitre le pavé numérique. Appuyez sur OK pour afficher la fiche nutritionnelle modifiée.

 

3. Puis ajouter l'aliment à votre journal nutritionnel

Faites défiler vers le bas pour sélectionner SUIVANT, renseignez la date et l'heure puis ajouter votre aliment à votre journal.